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INFJ（提唱者）は、丁寧に考えられるのに、就活では“自分を売り込む”感覚が強くて言葉が重くなりやすいタイプです。
これは能力の問題ではなく、強みが“抽象のまま”になりやすいだけ、というケースが多いです。
- INFJ（提唱者）の長所を、採用担当が評価しやすい行動へ変換する
- そのまま叩き台にできる自己PR例文（300字／150字／30秒）を用意する
- 短所は言い換え＋改善策までセットにして、マイナス印象を消す
- 最後に、判断軸の置き方を整えてブレを減らす
まずはINFJ（提唱者）の性格特徴をざっくり確認しておくと、自己PRの言葉選びが迷いにくくなります。
長所・短所・人間関係の傾向をまとめたページはこちらです。
INFJ（提唱者）の性格特徴を詳しく解説｜長所・短所・人間関係の傾向
就活で刺さるINFJ（提唱者）の長所3つ
就活で評価されるのは、性格そのものより「職場で再現できる動き」です。
ここではINFJ（提唱者）の強みを、「長所・強み → なぜ刺さる → 面接の言い方」の順に、つながる形で整理します。
長所①：相手の意図を汲み、調整して前に進められる
長所・強み：相手の背景や意図を読み取り、ズレを減らせる。
採用担当に刺さる理由：連携ミスを防ぎ、“やり直し”を減らしやすい。
「相手の意図を確認して認識ズレを減らし、進め方を整えました。」
長所②：全体像を捉え、長期視点で設計できる
長所・強み：目先だけでなく、先の影響まで見て考えられる。
採用担当に刺さる理由：方針がブレにくく、計画が“続く”形になりやすい。
「全体像を整理し、先の影響まで踏まえて手順を設計しました。」
長所③：丁寧に改善を積み重ね、質を上げられる
長所・強み：違和感を見逃さず、細部を整えられる。
採用担当に刺さる理由：顧客対応・文章・品質が重要な領域で強い。
「小さな改善を積み重ね、質が安定するよう整えました。」
※“良かった”で終わらず、何をどう変え、何がどう安定したかまで言えると一気に強くなります。
長所を「自己PR」に変換するコツ
INFJ（提唱者）の自己PRが弱く見える原因は、強みが“優しさ”に見えやすく、成果や行動が言語化しにくいことが多い点です。
ここでは、採用担当が「職場で再現できそう」と感じる形に整えます。
自己PRの型（結論→根拠→具体例→再結論）
まずはこの順番で話すと、INFJ（提唱者）の強みが伝わりやすくなります。
詳細を増やしたくなったときほど、まずは順番を崩さずに一度言い切るのがコツです。
| パーツ | 言うこと | INFJ（提唱者）が意識する点 |
|---|---|---|
| 結論 | 私の強みは〇〇です | 抽象語は1つに絞る |
| 根拠 | そう言える理由は△△です | 具体行動で説明する |
| 具体例 | □□でこう行動し、結果は××でした | 数字 or 変化で語る |
| 再結論 | 入社後は〇〇で貢献します | 職種の文脈に合わせる |
INFJ（提唱者）-A／INFJ（提唱者）-Tの違いも、自己PRの「言い方」に影響しやすい
同じ長所・強みでも、A/Tの傾向で押し出し方や慎重さの出方が少し変わり、面接での伝わり方が揺れやすいです。
自分の傾向を押さえておくと、強みを出す場面と整える場面の切り替えがしやすくなります。
INFJ-AとINFJ-Tの違いは？性格特徴と向き合い方を整理
自己PR例文（300字／150字／面接30秒）
ここはそのまま叩き台にできる形で用意します。
自分の経験に置き換えるときは、まず行動（Action）と結果（Result）だけ差し替えると早いです。
■300字（しっかり）
私の強みは、相手の背景や意図を読み取り、ズレを減らせるという点です。大学のゼミやグループ課題では、状況が混乱して結論が出ない場面がありました。そこで私は、状況を整理して優先順位を付け、進め方を提案しました。その結果、作業がスムーズになり、ミスや手戻りが減りました。入社後も、課題を整理して再現性のある改善につなげ、チームが動きやすい状態づくりで貢献します。
■150字（短め）
私の強みは、相手の背景や意図を読み取り、ズレを減らせることです。ゼミの課題で状況が混乱した際、状況を整理して優先順位を付け、進め方を提案し、作業がスムーズになり、ミスや手戻りが減りました。入社後も、課題整理と改善提案で貢献します。
■面接30秒（口頭）
私の強みは、相手の背景や意図を読み取り、ズレを減らせる点です。ゼミで状況が混乱した際、状況を整理して優先順位を付け、進め方を提案し、作業がスムーズになり、ミスや手戻りが減りました。入社後も、課題整理と改善提案で貢献します。
職種別アレンジ（企画・営業・事務）
同じ強みでも、職種の文脈に合わせて“刺しどころ”を変えると、評価されやすさが上がります。
ここではINFJ（提唱者）の強みを職種ごとの言い方に変換します。
企画（要件整理・仮説設計）
「相手の背景や意図を読み取り、ズレを減らせる強みを活かし、現状の情報を整理して論点を絞り、打ち手の優先順位を提案できます。仮説→検証で改善を回し、企画を前に進めます。」
営業（提案の組み立て・不安点の解消）
「目先だけでなく、先の影響まで見て考えられる視点で不安点を先に洗い出し、意思決定しやすい形に整えます。提案は根拠を分かりやすく伝え、相手が動ける次の一手まで提示します。」
事務（業務改善・標準化）
「違和感を見逃さず、細部を整えられる強みを、手順やテンプレに落として仕組み化できます。属人化を減らし、ミスや手戻りが起きにくい運用に整えます。」
迷ったら（向く仕事の方向性）
強みを活かすなら、“自分の良さ”が成果に直結する環境が合いやすいです。
方向性の整理には、INFJ（提唱者）の向く仕事・向かない仕事を先に確認すると進みやすいです。
INFJ（提唱者）の適職・向いている仕事・向いていない職業
短所はこう伝える（言い換え＋改善策）
短所は“欠点の告白”ではなく、自己理解＋改善の仕組みを見せるパートです。
ここでは、INFJ（提唱者）が面接で使いやすいように、各短所をOK（言い換え）／NG（言い換え）の形で整理します。
短所①：考え込みやすく、決断が遅れることがある
OK：言い換え例＋改善策
言い換え（OK）
「慎重に考える反面、決断に時間がかかることがある」
改善策（ルール）
- “決める期限”を先に置く
- 判断材料を“3つ”に絞る
面接の言い方（例）
「慎重になりやすいので、決める期限を先に置き、判断材料を3つに絞って決めるようにしています。」
NG：言い換え例＋改善策
言い換え（NG）
「優柔不断です」
改善策（整え方）
- 性格断定（優柔不断）ではなく、“決断に時間がかかる”と行動化する
- 改善策は“期限”や“材料3つ”のようにルールで示す
短所②：周囲に合わせすぎて、抱え込みやすい
OK：言い換え例＋改善策
言い換え（OK）
「相手を尊重する反面、負荷を抱え込みやすいことがある」
改善策（ルール）
- “できる／できない”を早めに共有する
- 任せる範囲を“見える化”する
面接の言い方（例）
「抱え込みやすいので、できる／できないを早めに共有し、任せる範囲を見える化しています。」
NG：言い換え例＋改善策
言い換え（NG）
「断れません」
改善策（整え方）
- 印象（断れない）で止めず、“抱え込みやすい”と現象で言う
- 改善策は“早めに共有”など行動で示す
短所③：理想が高く、自己評価が厳しくなる
OK：言い換え例＋改善策
言い換え（OK）
「質を上げたい反面、自己評価が厳しくなりすぎることがある」
改善策（ルール）
- “8割で出す”を合図にする
- 振り返りは“次の改善1つ”に絞る
面接の言い方（例）
「自己評価が厳しくなりやすいので、8割で一度出して、振り返りは次の改善1つに絞るようにしています。」
NG：言い換え例＋改善策
言い換え（NG）
「自信がありません」
改善策（整え方）
- 感情（自信がない）だけで終わらず、“自己評価が厳しい”と現象化する
- 改善策は“8割”など運用で示す
※短所は“弱点の説明”よりも、改善策がルールとして回っているかが評価に繋がりやすいです。
もし“就活の武器”をもう一段増やしたいなら、資格で強みの裏付けを作るのも手です。
INFJ（提唱者）は目的が明確だと動きやすいので、必要なら“取る資格”から逆算すると迷いが減ります。
INFJ（提唱者）におすすめの資格｜選び方・目的別・勉強法まで解説
補足：INFJ（提唱者）が就活でつまずきやすいポイント
ここは“つまずきポイントを並べる章”ではなく、INFJ（提唱者）が納得しながら前に進むための整え方に絞ってまとめます。
感覚で合わせるより、判断軸を外に置いて整理するほうが、INFJ（提唱者）はブレが減りやすいです。
「就活に向いていない気がする」と感じるとき
INFJ（提唱者）は、“意味”や“納得”があると力が出る一方、就活は“評価が点数化されている感覚”に疲れやすいです。
“合う環境”の軸を固定しておくと、迷いが減って進めやすくなります。
対策：判断軸を外に置いて、ブレを減らす
- “合う環境”を決める軸を3つだけ作る（例：裁量／学べる人／成果の出し方）
- 面接後の振り返りは“良かった／悪かった”より軸に合っていたかで判断する
- 志望動機は“正解”探しではなく、軸に合う理由を短く言い切る
「自己PRが刺さっていない気がする」と感じるとき
INFJ（提唱者）は、背景や思いを丁寧に語りたくなり、結果として行動が見えにくくなることがあります。
自己PRは“結論→行動→結果”を先に置き、思いは質問が来てから出すと刺さりやすいです。
対策：判断軸を外に置いて、ブレを減らす
- 面接の判断軸は“正しく説明できたか”ではなく、相手が“再現できる行動”を想像できたかに置く
- INFJ（提唱者）の長所・強みは1つだけに固定する
- 30秒版は結論→一言根拠→行動→結果の順で固定し、背景は聞かれたら出す
「短所が重く聞こえそうで不安」と感じるとき
INFJ（提唱者）は短所を誠実に語れる反面、“重く聞こえたかも”と後から不安になりやすいです。
短所は“行動”に言い換え、“今はこう扱っている”で短く締めると安心しやすいです。
対策：判断軸を外に置いて、ブレを減らす
- 短所は印象語ではなく、INFJ（提唱者）に起きやすい行動に言い換える
- 改善は“努力”ではなく、運用ルールで言い切る
- 最後は“だからこそ今はこうしている”で短く締める（反省の説明を伸ばしすぎない）
まとめ：INFJ（提唱者）の就活は「強みを行動に落とす」と一気に通る
INFJ（提唱者）の長所・強みは、性格の説明ではなく、職場で再現できる行動として語れると一気に評価されやすくなります。
自己PRは“結論→根拠→具体例→再結論”の順で、行動と結果を先に置くと伝わりやすいです。
短所は“欠点”として語るより、OKな言い換え＋改善策までセットにすると印象が整います。
NGの言い換え（性格の断定／印象だけの表現）を避け、改善策はルールで言い切ると、短くても説得力が出やすいです。
迷いが出たときは、判断軸を外に置くとブレが減ります。
まずは“自己PR30秒版”を固定し、短く言い切れる形に整えるところから始めるのが現実的です。