MBTIで見えてくるのは、節約の“根性”ではなく、タイプごとに得意な続け方です。
あるタイプは固定費をルール化すると一気に強くなり、別のタイプは意味づけ(何のため)が腹落ちすると長く続きます。
この記事では、MBTI16タイプの行動傾向から「節約継続力」を整理し、節約が続きやすいタイプをランキング形式で紹介。さらにタイプ別に刺さる具体策(固定費・枠・先取り)までまとめます。
MBTI節約家ランキングTOP16|節約継続力%が高いタイプ順
節約は「削る」より、続く形に寄せる方が成果が出やすいです。
まずは一覧で全体像を掴み、次にタイプ別の伸ばし方へ進むと迷いにくいです。
MBTI節約家ランキングTOP16(一覧表)
| 順位 | 性格タイプ | 節約継続力 | 補足(一言) |
|---|---|---|---|
| 1 |
ISTJ(管理者)
|
74% | ルール運用が得意で、固定費の見直しが刺さる。一度決めて回すが最強。 |
| 2 |
INTJ(建築家)
|
71% | 長期設計でムダを構造から削れる。仕組み化×最適化で伸びる。 |
| 3 |
ESTJ(幹部)
|
69% | 管理して回す力が強い。予算の枠を明確にすると継続が安定。 |
| 4 |
ISFJ(擁護者)
|
67% | 生活の具体を丁寧に守れる。日用品・食費の安定運用が得意。 |
| 5 |
INTP(論理学者)
|
65% | 納得できるとブレずに続く。手順を短く、判断回数を減らすと強い。 |
| 6 |
INFJ(提唱者)
|
64% | 目的が腹落ちすると継続が長い。意味づけ(何のため)が鍵。 |
| 7 |
ENTJ(指揮官)
|
63% | 目標ドリブンで一気に改善できる。KPI化(数値化)が合う。 |
| 8 |
ENFJ(主人公)
|
61% | 家族・周囲のために整える力が出る。応援費も枠化するとさらに強い。 |
| 9 |
ISFP(冒険家)
|
60% | “心地よさを残す節約”が合う。満足の代替を作ると続く。 |
| 10 |
ESFJ(領事)
|
59% | ルーティン化で強い。イベント費を先取りすると家計が守れる。 |
| 11 |
INFP(仲介者)
|
58% | 理想が見えると節約が続く。目的を言葉にすると迷いが減る。 |
| 12 |
ENTP(討論者)
|
56% | 工夫・改善で伸びるが飽きが敵。実験枠+固定枠の二段構えが効く。 |
| 13 |
ENFP(運動家)
|
55% | 気分で揺れやすい分、仕組みがあると急に安定。先取り貯めが強い。 |
| 14 |
ISTP(巨匠)
|
54% | 必要なら削れるが便利さに負けやすい。買う前の条件を決めると勝てる。 |
| 15 |
ESTP(起業家)
|
53% | 「枠さえあれば守れる」。上限だけ固定して自由度を残すのがコツ。 |
| 16 |
ESFP(エンターテイナー)
|
52% | 楽しさを消すと続かない。楽しみ費は残して他で整えるが正解。 |
節約が続く人に共通する「行動の型」
節約が続く人は、我慢の量を増やすのではなく、判断回数を減らし、仕組みで回しています。
特に効きやすいのは次の3つです。
型1:固定費を先に整える → いちばんラクに効く“土台”
毎月勝手に出ていく固定費は、一度整えると効果が積み上がります。
「毎回の我慢」ではなく、一回の見直しで家計が軽くなるのが強みです。
型2:予算に枠を作る → 迷う余地を減らして継続させる
使う・使わないを都度判断すると疲れます。
先に枠を決めておけば、枠内はOK、枠外だけ止める運用ができます。
型3:先取りで残す → “残りで暮らす”形にすると崩れにくい
先に残す仕組みがあると、節約の成否が気分に左右されにくくなります。
「残せたら貯金」ではなく、貯金したら残りで生活に変えるのがコツです。
①固定費
我慢より、土台を軽くする。
②枠
迷う回数を減らし、枠外だけ止める。
③先取り
残す順番を変えて、崩れにくくする。
タイプ別の節約術|“続け方”を合わせると一気に安定
同じ節約術でも、タイプによって「刺さるポイント」が違います。
ここでは各タイプの特徴に合わせ、続けやすい手順をまとめます。
上位(1〜6位):ルール化・最適化・日常運用が得意
固定費・ルール・短い手順に寄せるほど、継続力が最大化しやすい
ルール運用
ISTJ(管理者)
「毎月同じ運用」を作ると強い。固定費の見直し→ルール化で、効果が積み上がります。
- 今日の一手:固定費を1つだけ見直す
- 続く型:月1点検+日々は触らない
- 崩れた時:最低ライン運用に戻す

INTJ(建築家)
長期設計でムダを構造から削るのが得意。仕組み化×最適化で伸びます。
- 今日の一手:支出の“構造”を1枚に整理
- 続く型:固定費→変動費の順に最適化
- 崩れた時:現状チェックを短く再開

ESTJ(幹部)
管理して回す力が強い。予算の枠を明確にすると、継続が安定します。
- 今日の一手:予算の枠を3つに絞る
- 続く型:枠外だけ止める運用
- 崩れた時:分割で戻す(1カテゴリずつ)

ISFJ(擁護者)
日用品・食費など生活の具体を丁寧に守れる。安定運用が得意です。
- 今日の一手:日用品の定番を固定する
- 続く型:買い物ルールを少数に
- 崩れた時:必需品枠を先に確保

INTP(論理学者)
納得できるとブレずに続く。手順を短くして判断回数を減らすと強いです。
- 今日の一手:管理項目を3つに絞る
- 続く型:30秒チェックを固定
- 崩れた時:自動化を先に入れる

INFJ(提唱者)
目的が腹落ちすると継続が長い。意味づけ(何のため)が鍵になります。
- 今日の一手:節約の目的を1行で書く
- 続く型:頻度を下げてでも継続
- 崩れた時:完璧を捨て最小に戻す
中位(7〜12位):目標・周囲・理想・工夫で伸びやすい
KPI化・枠化・目的の言語化・実験枠で“続く形”を作ると伸びる
目標と枠
ENTJ(指揮官)
目標ドリブンで改善が速い。数値化(KPI化)すると継続しやすいです。
- 今日の一手:月の上限を1つ数値で決める
- 続く型:停止ラインを置く
- 崩れた時:生活費の枠から立て直す

ENFJ(主人公)
家族・周囲のために整える力が出る。応援費も枠化するとさらに強いです。
- 今日の一手:応援費を枠化する
- 続く型:共有できるルールを作る
- 崩れた時:枠だけ先に復活させる

ISFP(冒険家)
心地よさを残す節約が合う。満足の代替を作ると継続しやすいです。
- 今日の一手:満足の代替を1つ用意
- 続く型:少数精鋭に寄せる
- 崩れた時:楽しみは残して整える

ESFJ(領事)
ルーティン化で強い。イベント費を先取りすると家計が守れます。
- 今日の一手:イベント費を先に確保
- 続く型:週1で短く確認
- 崩れた時:枠外だけ止める

INFP(仲介者)
理想が見えると節約が続く。目的を言葉にすると迷いが減ります。
- 今日の一手:目的貯金を1つ作る
- 続く型:選ぶ回数を減らす
- 崩れた時:理想を短い言葉に戻す

ENTP(討論者)
工夫・改善で伸びるが飽きが敵。実験枠+固定枠の二段構えが効きます。
- 今日の一手:実験枠を小さく固定
- 続く型:月1でルール更新
- 崩れた時:固定枠だけ残して復帰
下位(13〜16位):揺れ・便利さ・勢い・楽しさと両立すると続く
我慢を増やさず、先取り・条件・上限・楽しみ枠で“両立型”に寄せる
両立設計
ENFP(運動家)
気分で揺れやすい分、仕組みがあると急に安定。先取り貯めが強いです。
- 今日の一手:先取りを自動にする
- 続く型:残りで自由に使う
- 崩れた時:守る枠だけ先に復活

ISTP(巨匠)
必要なら削れるが便利さに負けやすい。買う前の条件を決めると勝てます。
- 今日の一手:買い替え条件を3つ固定
- 続く型:迷う前にルールで決める
- 崩れた時:1カテゴリだけ整える

ESTP(起業家)
枠さえあれば守れる。上限だけ固定して自由度を残すと続きやすいです。
- 今日の一手:上限だけ1つ固定
- 続く型:枠内はOKで反動を防ぐ
- 崩れた時:上限復活→他は触らない

ESFP(エンターテイナー)
楽しさを消すと続かない。楽しみ費は残して他で整えるのが正解です。
- 今日の一手:楽しみ費を“残したまま”枠化
- 続く型:枠外だけ止める
- 崩れた時:ゼロにせず戻す



















