MBTIダイエット

【MBTIダイエット診断】 INFP 仲介者タイプ 感情と物語が原動力。「憧れ」とつながるほど続く、共感ドリブンのダイエットタイプ。 INFP（仲介者）のダイエット傾向・食事法・運動法・続かない時の対処・3日間スターターをわかりやすくガイド...

【MBTIダイエット診断】 ESFP エンターテイナータイプ 「楽しさ×仲間」で自然と継続にのるダイエット設計。 ESFP（エンターテイナー）に合うダイエット傾向・食事法・運動法・継続の工夫を、体験ベースで具体提案。 ESFP（エンターテイ...

【MBTIダイエット診断】 ESTP 起業家タイプ 「短期集中×体感重視」で結果を掴みにいくダイエット設計。 ESTP（起業家）に合うダイエット傾向・食事法・運動法・継続の工夫を、実践目線で具体提案。 ESTP（起業家）のダイエット方針 E...

【MBTIダイエット診断】 ISFP 冒険家タイプ 感性と柔軟性。「気分を楽しむ工夫」でモチベを繋ぐダイエットタイプ。 ISFP（冒険家）の性格特徴に基づくダイエット傾向・食事法・運動法・継続の工夫を徹底解説。 ISFP（冒険家）の性格とダ...

【MBTIダイエット診断】 ISTP 巨匠タイプ 観察力と実践力。「触れて学ぶ」姿勢で体感から最適解を探るダイエットタイプ。 ISTP（巨匠）の性格特徴に基づくダイエット傾向・食事法・運動法・継続の工夫を徹底解説。 ISTP（巨匠）の性格と...

【MBTIダイエット診断】 ESFJ 領事タイプ 人とのつながりを大切にする性格。「約束と共有」で続けやすく、協調と支え合いが力になるダイエットタイプ。 ESFJ（領事）の性格特徴に基づくダイエット傾向・食事法・運動法・継続の工夫を徹底解説...

【MBTIダイエット診断】 ESTJ 幹部タイプ 責任感・統率力・現実的判断。「ルール化×リーダーシップ」で着実に成果を出す、実行力抜群のダイエットタイプ。 ESTJ（幹部）の計画力・責任感・統率性を根拠にした食事法・運動法・継続の工夫を詳...

【MBTIダイエット診断】 ISFJ 擁護者タイプ 思いやりと献身性。「応援×安心設計」で無理なく続ける、現実志向のダイエットタイプ。 ISFJ（擁護者）の性格特徴をもとにした現実的な食事法・運動法・継続の工夫を徹底解説。 ISFJ（擁護者...

【MBTIダイエット診断】 ISTJ 管理者タイプ 責任感と実務力。「記録と手順」で確実に積み上げる、再現性重視のダイエットタイプ。 ISTJ（管理者）の性格特徴に基づくダイエット傾向・食事法・運動法・継続の工夫を徹底解説。 ISTJ（管理...

【MBTIダイエット診断】 INFJ 提唱者タイプ 理想と使命感がエンジン。「意味のある目標」と結びついたときに最も力を発揮するタイプです。 INFJ（提唱者）のダイエット特徴・食事スタイル・運動法・停滞時の工夫・3日間の導入ステップをまと...