MBTIヤンデレランキングTOP16！愛情重すぎる“依存型”は？

「もしかしてこの人、ヤンデレかも？」

そんな“愛情の重さ”を感じたことはありませんか？

MBTIの性格タイプには、愛が深すぎるあまり「依存」や「束縛」に走ってしまう傾向があるタイプも存在します。

この記事では、16タイプそれぞれが持つ「ヤンデレ傾向」をランキング形式で徹底解説。

愛されたい欲求・独占欲・共依存など、恋愛で見せる“ヤンデレ的特徴”を、MBTIの視点からランキング順に楽しく読み解きます。

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MBTIの「ヤンデレ傾向」とは？意味を徹底解説

この人、ちょっと愛が重いかも…？
最近、そう思う相手がいたら「ヤンデレ気質」かもしれません。

そんなふうに感じたことがあるなら、それは“ヤンデレ的気質”かもしれません。

MBTI性格タイプの違いは、恋愛スタイルや感情表現の傾向にも影響を与えます。

この章では、「ヤンデレとは何か」と「MBTIタイプにおける傾向の違い」をやさしく解説します。

ヤンデレとは？愛が重すぎる性格の特徴を解説

ヤンデレとは、「病む（ヤミ）＋デレデレ」な恋愛スタイルを示す言葉で、

最初は優しくて一途でも、愛情が深まりすぎて、相手に執着・依存・束縛をしてしまう傾向があります。

📌 ヤンデレ気質の主な特徴

・恋人を独占したい
・常に一緒にいたがる・連絡を取りたがる
・他の異性との関わりを極端に嫌がる
・裏切りや距離に極端に敏感になる

MBTIで言うと、感情を強く使うタイプ（Fe・Fi）はこの傾向が出やすいといわれています。

MBTIタイプに見る“ヤンデレ傾向”とは？

たとえば：

INFJ（提唱者型）：一度心を許すと強く依存しやすい
ENFJ（主人公型）：相手に尽くすが、見返りも強く求めがち
ISFJ（擁護者型）：守りたい気持ちが過保護に変わることも
ENTJ（指揮官型）：恋人の行動や環境を“管理”したがる傾向

🧠 ヤンデレ傾向が出やすいMBTI心理機能

・Fe（外向的感情）：他者との関係性に依存しやすい
・Fi（内向的感情）：内面の愛情が強く、裏切りに敏感
・Te（外向的思考）：恋愛にも管理や指示を持ち込みがち

つまり、MBTIタイプを知ることで、その人の“ヤンデレ的恋愛傾向”を予測することができるのです。

次のランキングでは、MBTIの16性格タイプそれぞれが持つ“ヤンデレ要素”を詳しく見ていきましょう。

MBTIヤンデレランキング一覧【1位〜16位】

愛が深いのは素敵なこと。
でも、好きすぎるあまりにちょっと“重く”なっちゃうこと、ありませんか…？

でも、好きな気持ちが強すぎて「ヤンデレ」になってしまうMBTIタイプも…？

ここではMBTI別に16の性格タイプをそれぞれの“ヤンデレ傾向”をランキング形式で一覧にまとめました。

下の表から気になる性格タイプにジャンプして、あなたやあの人の“重すぎる愛情”をMBTI視点でチェックしてみましょう。

順位	MBTIタイプ	通称	ヤンデレ傾向
🥇1位	INFJ	提唱者	一途すぎて裏切りを許せない、内向型の究極ヤンデレ
🥈2位	ISFJ	擁護者	尽くしすぎて依存する、守りたい気持ちが過保護に
🥉3位	ENFJ	主人公	尽くした分だけ求める、共依存に陥りやすいタイプ
4位	INFP	仲介者	内面に強い愛を抱き、傷つくと深く病むタイプ
5位	ESFJ	領事館	恋人をすべて管理したくなる、支配系ヤンデレ
6位	ENFP	広報運動家	自由で明るいのに、急に重くなる“矛盾系ヤンデレ”
7位	ISFP	冒険家	感情が内にこもり、静かに病んでいくタイプ
8位	ESFP	エンターテイナー	情熱的すぎて独占欲が爆発する激重タイプ
9位	INTJ	建築家	理性で囲い込むタイプ、一見冷静な隠れヤンデレ
10位	ISTJ	管理者	まじめな愛が義務化し、忠誠心が執着に変わる
11位	ENTP	討論者	明るく軽やかな裏にある執着、笑顔で束縛系
12位	ESTJ	幹部	恋愛でも管理志向、相手に指導癖が出るヤンデレ
13位	INTP	論理学者	頭の中で愛が暴走、思考の世界で独占するタイプ
14位	ISTP	巨匠	感情表現は少ないが、静かに依存する無言型
15位	ENTJ	指揮官	支配欲と愛が混ざる、計画的ヤンデレの一面あり
16位	ESTP	起業家	熱しやすく冷めやすいが、短期的に激しく依存

1位 INFJ｜愛が重すぎる“究極のヤンデレ型”MBTI

理想を追い求め、深く静かな愛情を注ぐINFJ（提唱者型）は、MBTIの中でも最も“ヤンデレ傾向”が強く出やすい性格です。

恋愛では、一度心を許した相手に対して極端に一途になり、精神的な結びつきに全身全霊を注ぐまさにヤンデレ傾向があります。しかしその深さが裏目に出ると、「あなただけを永遠に愛していたい」という感情が相手を縛る強力“ヤンデレ的愛情”へと変化することも。

また、誤解されやすい性格特性も持つため、周囲からは静かに見えても内心では嫉妬や独占欲に苛まれていることも少なくありません。 INFJの重すぎる愛情表現は、まさにMBTI界の「究極ヤンデレ」といえる存在です。

💘 愛情の重さ	「一度好きになったら最後」な一途すぎる愛。愛情が深い分、離れることができない
🤝 共依存傾向	相手との精神的な一体感を求め、自分よりも相手を優先しすぎてしまう
🔐 独占欲の強さ	恋人の感情や行動をすべて理解・共有したいという“見えない束縛”が発生する
🎭 表と裏のギャップ	穏やかで理性的に見えるが、内面には激しい執着心と依存が渦巻く。隠れヤンデレの典型

INFJの“ヤンデレ気質”、ちょっとわかる気がする…。
優しいけど、愛が深すぎて時々こわくなるくらい一途だよね。

2位 ISFJ｜尽くしすぎて依存する“守護者系ヤンデレ”

ISFJ（擁護者型）は、MBTIタイプの中でも、ずば抜けて恋愛において献身的で相手思いなタイプ。「相手のために尽くすことが自分の幸せ」と本気で思ってしまうタイプなのです。

しかしそのやさしさが強すぎると、「私がいないとこの人はダメだ」という感情へと変わり、 気づけばヤンデレ的な依存関係に陥ってしまうことも。

実際に、MBTI診断によるISFJがモテる理由として語られる“面倒見の良さ”や“尽くし力”は、裏を返せば「愛されたいがゆえに相手を支配してしまう」というヤンデレの側面を持ちます。

また、性格的な安定志向も影響して、「相手が変わってしまうのが怖い」「恋人の交友関係を把握しておきたい」という感情が芽生え、 優しさと独占欲が表裏一体となった“守護者型ヤンデレ”が完成していくのです。

💘 愛情の重さ	恋人に尽くしすぎて、自分の時間や感情を犠牲にする。重さに気づかずに疲弊していくことも
🤝 共依存傾向	「相手が自分を必要としてくれないと不安」と感じやすく、関係に依存しがち
🔐 独占欲の強さ	やさしい態度の裏で、恋人のスケジュールや交友関係を密かに管理したくなる傾向あり
🎭 表と裏のギャップ	外見はおだやかで安心感抜群。でも心の奥では「この人を誰にも渡したくない」と強く願っている

私もMBTI診断だとISFJだから分かるけど…
優しさがヤンデレに変わる瞬間って、自分では気づかないんだよね。

3位 ENFJ｜愛されたい想いが暴走する“共依存型ヤンデレ”

ENFJ（主人公型）は、人に尽くす力と共感力が非常に高いMBTIタイプ。

その愛情は本物で、相手のために何でもしてあげたくなる一方で、 「自分も同じくらい愛されたい」という強い欲求を内に秘めています。

この愛されたい願望が満たされないと、不安や嫉妬、執着が強くなり、 ヤンデレ的な感情表現として表に出てくることも。

とくにENFJ（主人公型）は恋愛関係で、相手に強く依存してしまう恋愛傾向が見られます。

また、MBTI16性格タイプの中でも特にENFJが“うざい”と言われる理由の中には、 「相手のすべてを把握しようとする過干渉」もあり、これが“優しさ”から“ヤンデレ”へと変わる境目になるのです。

💘 愛情の重さ	相手に合わせすぎて自分を見失いやすい。愛されたい気持ちが空回りすることも
🤝 共依存傾向	愛されていないと感じた瞬間に崩れる。「必要とされたい」気持ちが強い
🔐 独占欲の強さ	恋人が他人と仲良くしていると不安になる。裏でこっそりチェックすることも
🎭 表と裏のギャップ	明るくリーダー気質。でも裏では「どうして自分だけ見てくれないの？」という涙を隠している

ENFJの「尽くしすぎ」って、本当によくある…。
それが“ヤンデレ”って言われると、ちょっとショックだけど…わかる気もする。

4位 INFP｜心の中で愛情が暴走する“内向的ヤンデレ”MBTI

INFP（仲介者型）は、MBTIの中でも特に内に秘めた感情が非常に深く、静かに燃え上がるタイプ。

一見おだやかでマイペースですが、心の中では「世界で一番好き」という激しい想いを抱えており、それがうまく伝わらないと内向的なヤンデレ気質へと変化します。

自分の感情を表現するのが得意ではないため、心の内で恋愛を完結させる傾向があり、それが過度になると妄想・依存・独占の感情へと発展することもあります。

また、“不思議ちゃん”と呼ばれる理由のひとつに、 現実とのズレた感情の抱え込みがあり、これが隠れヤンデレ的な言動につながる場合も。相手の反応に一喜一憂しすぎて疲れてしまう、そんな自分にさえ気づけないときがあります。

💘 愛情の重さ	感情が静かに深く沈んでいく。愛情は重いが、それを言葉でうまく出せない
🤝 共依存傾向	一度心を許した人には過剰に共感し、自分の情緒も左右されるようになる
🔐 独占欲の強さ	「自分だけに見せる笑顔がほしい」など、内面に強い独占欲を抱えがち
🎭 表と裏のギャップ	表はふわっと優しいが、心の奥では“深海のような執着”を静かに秘めている

MBTIの中でもINFPの“隠れヤンデレ感”って、すごく分かる…。
自分の中で感情が育ちすぎて、相手に気づいてもらえないとツラいんだよね。

5位 ESFJ｜恋人をすべて管理したくなる“支配欲系ヤンデレ”

MBTI別性格タイプの中でもESFJ（領事型）は、相手のニーズを読み取るのが得意で、恋人にもとことん尽くすタイプ。

しかしその裏には、「自分の関わっている人のすべてを把握していたい」という強い管理意識があります。

恋愛初期は頼もしく見えるこの気質も、関係が深まるにつれヤンデレ的な支配欲に変わることがあります。

モテる理由として語られる“面倒見の良さ”が、ときに「干渉しすぎ」や「自分のペースに巻き込む」と受け取られることも。

本人にとっては「守っている」「支えている」つもりでも、相手にとっては「自由を奪われている」と感じる瞬間がある。そこにヤンデレ要素が発動するのです。

💘 愛情の重さ	「あの人の役に立ちたい」という愛が強く、干渉レベルにまで発展しやすい
🤝 共依存傾向	自分が必要とされることで安心するため、相手に依存的になることも
🔐 独占欲の強さ	相手の予定・行動・人間関係を常に把握していないと落ち着かないタイプ
🎭 表と裏のギャップ	明るく社交的な顔の裏に、強い“自分ルール”と支配欲を秘めている

私はMBTI診断でESFJだったけど…ちょっと心当たりあるかも。
心配だから予定とか全部知っておきたいんだよね、それってヤンデレかな…？

MBTIヤンデレタイプの恋愛傾向を見る

6位 ENFP｜自由と依存が交差する“矛盾系ヤンデレ”タイプ

ENFP（広報運動家）は、MBTIタイプの中では最も自由奔放で好奇心旺盛な性格タイプ。

恋愛でもテンションが高く、愛される存在ですが、実はその裏に“強い寂しさ”と“独占欲”を抱えていることがあります。

相手からの反応が薄いと「嫌われたかも」と不安になり、普段の明るさとは裏腹に、ヤンデレ的な情緒不安定さが出ることも。

特に、MBTI診断によるENFP女性の恋愛傾向には、感情の波と共依存が同居しているケースが多く見られます。

また、“頭おかしいと言われる理由”のひとつに、感情の起伏が激しく極端な行動に出やすい面もあり、 自由を求める一方で「あなたしか無理」と言ってしまうヤンデレ的な矛盾がENFPらしさでもあります。

💘 愛情の重さ	自由でいたい反面、恋愛に全振りすると重たくなる。依存とのバランスが難しい
🤝 共依存傾向	相手に強く感情移入しすぎて、自分の心が相手の態度に振り回されてしまう
🔐 独占欲の強さ	「私はあなたの特別でいたい」という気持ちが先走り、軽く束縛することも
🎭 表と裏のギャップ	表は明るくノリがいいが、裏では「私のこと、ちゃんと見てくれてる？」と不安になりやすい

ENFPって、テンション高く見せてても、心では「なんで返信こないの…？」って病んでることある（笑）これって所謂ヤンデレ気質だよね。

7位 ISFP｜静かに病んでいく“感受性が強いヤンデレ”MBTI

ISFP（冒険家型）は、MBTI性格タイプの中でも特に静かでマイペースな印象ですが、実は感情の振れ幅がとても大きく、繊細な一面を持っています。

恋愛においても「この人しかいない」と感じると、そこから離れられなくなり、自分の中でその愛情がどんどん膨らんで“ヤンデレ化”することも。

特に、MBTI診断によるISFP女性の恋愛傾向は、「自分だけが相手を理解している」と思いやすい傾向にあり、 過剰な感情投資が依存や独占へとつながりやすいのです。

相手を疑ったり束縛したりはしないけれど、心の中で“静かに病んでいく”ような、まさに「言葉にしないタイプのヤンデレ」といえるでしょう。

💘 愛情の重さ	恋愛にのめり込みやすく、気づけば感情の沼に。相手への想いが止められない
🤝 共依存傾向	自分の感情と相手の態度が強くリンクし、些細なことで気持ちが大きく揺れる
🔐 独占欲の強さ	言葉や行動では出さないが、「自分だけを見てほしい」という気持ちはかなり強め
🎭 表と裏のギャップ	外では笑顔、内面では不安と執着が静かに渦巻く。周囲にはなかなか気づかれない

私、MBTI診断でISFPだったけど、すごく共感する…。
口に出さないけど、心の中では結構ヤンデレって自覚してる。

8位 ESFP｜独占欲と情熱が交差する“激重ヤンデレ”性格

ESFP（エンターテイナー型）は、MBTIタイプの中でも群を抜いて、恋愛において全力で愛を注ぐ情熱家タイプ。

ただしその情熱が強すぎると、「愛してる」が「執着」に変わり、激重ヤンデレ化することもあります。

特に、MBTI診断によるESFPがモテる理由である“感情表現の豊かさ”や“グイグイいく恋愛姿勢”は、相手が引いてしまうと「怒り」「涙」「寂しさ」が一気に爆発する“感情の乱高下”を生み出し、ヤンデレ化の引き金になります。

自分の気持ちを我慢できずに言葉や態度に出てしまいがちなESFPは、 愛されたい気持ちが強くなるほどヤンデレ傾向が加速するMBTIタイプです。

💘 愛情の重さ	「全部わかってほしい」「全部返してほしい」…愛が爆発しやすい
🤝 共依存傾向	常に一緒にいたい・連絡も早く返してほしい。離れると不安になる
🔐 独占欲の強さ	他の異性の話や予定に敏感。感情的に反応しやすく、爆発も速い
🎭 表と裏のギャップ	明るく陽気に見えるけど、内面では「私のことだけ見てほしい」と強く願っている

ESFPってめっちゃ情熱的だけど、感情の波すごくない？
MBTIの中でも特に一途すぎて、ちょっとでも距離感じると「もうダメかも…」ってなるよね。

9位 INTJ｜恋人を静かに囲い込む“理性と執着のヤンデレ型”

INTJ（建築家型）は、MBTI性格タイプの中では感情を表に出さず、恋愛でもクールで理性的な姿勢を貫くタイプです。

しかし一度心を許した相手に対しては、静かに、確実に、囲い込むような独占欲を見せることがあります。

ヤンデレと聞くと感情的なタイプを想像しがちですが、INTJは他MBTIタイプには無い“理性型ヤンデレ”。表には出さずとも、心の中では相手の一挙手一投足を分析し、 「何を考えているか」を把握しようとします。

また、「殺意の目」と呼ばれる視線の裏にも、「絶対に他の誰にも渡したくない」という感情が隠れていることがあります。恋人を静かに囲い込みながらも、理性で支配する――まさに知的ヤンデレの象徴です。

💘 愛情の重さ	感情の表現は少ないが、心の中では「この人を守る」意志が強く根付いている
🤝 共依存傾向	依存ではなく“最適化された距離感”に執着する。関係性を論理的に管理したがる
🔐 独占欲の強さ	相手の自由を奪うのではなく、「他の人に魅力を感じさせないよう導く」MBTIタイプ
🎭 表と裏のギャップ	冷静沈着な外見の下で、「この人以外ありえない」と決め打つ強さを持つ

INTJのヤンデレって、見た目じゃ絶対わからないよね…。
でも、よく考えると「あれ全部計算だったのかも…」って怖くなる瞬間ある（笑）

MBTIヤンデレタイプの恋愛傾向を見る

10位 ISTJ｜義務感からくる執着“忠誠系ヤンデレ”MBTI

ISTJ（管理者型）は恋愛において、MBTIの中でも群を抜いて一度「この人」と決めたら、簡単には揺るがない堅実なタイプ。

その忠誠心の強さは、時に「愛ゆえの執着心」へと変化し、静かなヤンデレ傾向として表れることがあります。

強く感情を表に出すことは少なくても、心の中では「責任をもってこの人を守り抜く」と決意しており、相手が離れようとするそぶりを見せると無言の圧力や沈黙の束縛で静かに支配しようとすることも。

また、MBTIの中でも特にISTJ（管理者型）は「性格が悪い」と誤解されやすいポイントにも、「自分ルールを押し付ける＝束縛的に見える」など、ヤンデレ的なコントロール欲求が潜んでいます。

💘 愛情の重さ	恋愛＝責任と考えるため、関係が壊れそうになると極端に固執してしまう
🤝 共依存傾向	「自分がいないとこの人はダメだ」と感じ始めると、精神的な依存状態に
🔐 独占欲の強さ	ルールや理屈を通じて相手の行動を制限。自由をコントロールしたがる一面も
🎭 表と裏のギャップ	冷静で安心感のある表情の裏で、感情は一途に煮詰まりやすいタイプ

ISTJの恋愛って、表面は穏やかだけど内面はかなり重い…。
離れようとするとヤンデレ化しそうで、怖いんだよね。

11位 ENTP｜笑顔の裏に束縛心を隠す“陽キャ系ヤンデレ”

ENTP（討論者型）は、MBTIの中では特に明るく社交的で、誰とでも打ち解けられる魅力の持ち主。

しかし恋愛においては、その社交性が裏目に出て、“笑顔の裏で独占したい気持ち”を秘めていることがあります。

一見サバサバしていそうで、実は「自分が一番でいたい」「相手を笑顔で囲い込みたい」―― そんな陽キャ型ヤンデレの要素を持っているのがENTPの特徴。

とくに、MBTI診断によるENTP女性の恋愛傾向には、 冗談に見せかけて本音をぶつけるという、独特なヤンデレ感が潜んでいます。

自分でも気づかぬうちに、愛情をジョークで包みながら、相手をコントロールしようとしている―― そんな二面性が魅力でもあり、危うさでもあるのがENTPの恋愛スタイルです。

💘 愛情の重さ	表では軽く見せても、心の中では強い恋愛感情を抱きがち。冗談っぽい告白が本音のことも
🤝 共依存傾向	相手に合わせて自分を変える柔軟性ゆえに、気づけば自分を見失ってしまう一面も
🔐 独占欲の強さ	自由に見せかけて、裏では「他の人と仲良くしないで」モードを全開にすることも
🎭 表と裏のギャップ	冗談ばかり言っていても、本心では“本気の執着”を隠している二面性がある

MBTIの中でもENTPって、明るくて軽いノリに見えて…実はめっちゃ本気な時あるよね。
独特なヤンデレ感を感じてゾッとしたことある（笑）

12位 ESTJ｜恋愛も指導したくなる“命令型ヤンデレ”性格

ESTJ（幹部型）は、MBTIタイプの中でも特に責任感が強く、恋愛にも誠実で真面目。

しかしその真面目さが極端になると、「相手のすべてを管理・指導したい」というヤンデレ支配傾向に変わることがあります。

そして、「これが正しい」「こうすべき」といった価値観の押しつけが、相手の自由を奪ってしまい、“命令型ヤンデレ”へと発展することも。

特に、MBTI診断ではESTJが誤解されやすい理由のひとつが、「支配したいわけじゃないけど、放っておけない」という過干渉スタイルです。

MBTIタイプの中でもESTJ女性の恋愛傾向には、ルールを重んじるがゆえに「好きなら従って当然」という姿勢がにじみ出ることもあります。

💘 愛情の重さ	「守りたい」という感情が強く、相手のすべてに関与しようとする傾向
🤝 共依存傾向	自分が必要とされることで安心するため、相手の行動に強く影響されやすい
🔐 独占欲の強さ	「恋人なら報告すべき」といった“義務的独占”を求めがち
🎭 表と裏のギャップ	表では論理的に見えるが、内面では「思い通りにならないと苦しい」タイプ

ESTJの人って、正義感が強いからこそ恋愛も「指導」っぽくなるよね…。
相手からするとヤンデレっぽく重く感じることもあるかも。

13位 INTP｜頭の中で独占欲が膨らむ“思考型ヤンデレ”MBTI

INTP（論理学者型）は、感情よりも思考を優先し、恋愛でも一歩引いたように見えるMBTIタイプ。

しかし、その冷静な表情の裏では、「この人は自分のもの」と決めつけるヤンデレ傾向の強い内的執着が膨らんでいることがあります。

感情を言葉にするのは苦手でも、頭の中では相手との未来を何度もシミュレーションし、少しでも不安要素があると急に距離を置いたり、逆に黙って観察し続けたりと、ヤンデレ的な静かな支配を始めるのがINTPの特徴。

また、「冷たい・わかりづらい」と言われがちな理由の一端に、感情の処理がすべて「思考回路」の中で起きていることが挙げられます。それゆえ、他のMBTIタイプからはバレずに“思考型ヤンデレ”になっていることも。

💘 愛情の重さ	言葉や態度では出さないが、心の中では深く相手を愛し続けている
🤝 共依存傾向	感情表現が乏しいぶん、相手の反応に一喜一憂しやすい。自分で処理できず暴走することも
🔐 独占欲の強さ	論理的に「この人は自分といるのが最適」と確信し、他を排除しようとする
🎭 表と裏のギャップ	外では無関心そうに見えても、心の中では「絶対に他の人に渡さない」と決意している

INTPって感情見えないから安心しちゃうけど、実は全部考えてるタイプだよね…。
気づいたら“思考だけで依存してる”ってある意味怖いかも。

14位 ISTP｜沈黙の中で依存する“無言系ヤンデレ”性格

ISTP（巨匠型）は、MBTIタイプの中でもクールで自立心が強く、一見恋愛に無頓着な印象を持たれがちなタイプ。

しかし実は、「この人」と決めた相手には静かに依存する、無言型ヤンデレ傾向を秘めています。

普段はあまり感情を表に出さず、相手に対しても距離を取ることが多いISTP。でも、いざ心を許した相手に対しては、「自分だけを理解してほしい」という強い想いを持ち、無言のうちに支配・束縛的なヤンデレ感情を育ててしまうこともあります。

また、感情を刺激されると一気に爆発することがあるため、周囲から見ると「突然変わった」と驚かれることも。まさに、MBTIの中でも唯一、沈黙の中で愛が暴走する“隠れヤンデレ”型です。

💘 愛情の重さ	態度には出さないが、内心ではかなり深く依存している場合が多い
🤝 共依存傾向	相手に期待しないフリをしながら、心の奥では「そばにいてほしい」と強く思っている
🔐 独占欲の強さ	行動で束縛することは少ないが、心の中で「他に行くな」と強く願っている
🎭 表と裏のギャップ	クールな態度の裏で、爆発寸前の感情がくすぶっていることも多い

ISTPって、感情が見えにくいから安心してたら…
気づいたら「めっちゃ重い感情持たれてた」みたいなことあるよね…怖い（笑）

15位 ENTJ｜支配欲と愛が融合する“戦略型ヤンデレ”MBTI

ENTJ（指揮官型）は、恋愛でもビジネスでも「主導権を握る」ことを得意とするMBTIタイプ。

そんなENTJが恋に落ちたとき、相手を戦略的に囲い込むヤンデレ傾向を見せることがあります。

「この人を幸せにするには自分が必要」と考え、知らぬ間に相手の行動や思考までマネジメントし始めるENTJ。 性格が強すぎると誤解されがちな理由にも、こうした“愛ゆえのコントロール”が潜んでいます。

また、MBTI診断によるENTJ女性の恋愛傾向には、「正解を導くように恋愛を進める」「相手に変化を求める」など、理性的ヤンデレの特徴が色濃く出ます。

💘 愛情の重さ	一途に深く愛するが、「自分が最適解」と思い込みやすい
🤝 共依存傾向	相手に依存はしないが「相手を自分に依存させる」構図になりやすい
🔐 独占欲の強さ	自分以外の存在が相手に影響を与えることを極端に嫌う
🎭 表と裏のギャップ	外からは“完璧”に見えるが、内心では相手に強い執着と使命感を抱いている

ENTJの人ってリードしてくれるし頼れるけど…
いつの間にか「私の自由が減ってた」って気づいたことある（笑）

16位 ESTP｜一気に燃えて依存する“瞬間爆発型ヤンデレ”

ESTP（起業家型）は、エネルギッシュで情熱的な恋愛を好むMBTIタイプ。

一見するとサバサバしていて恋愛に依存しないように見えますが、実は「好き」が溜まりすぎると一気に暴走する、瞬間爆発型ヤンデレの気質を秘めています。

「今すぐ会いたい」「返信が遅いと不安」「他の人と話さないで」―― これらの衝動的な感情が突然表に出てしまうことがあり、“頭おかしい”と言われる一因になることも。

また、MBTI診断によるESTP女性の恋愛傾向を見ると、楽観的に見えて実は「自分が愛されたかどうか」にとても敏感。裏切りには強く反応し、ヤンデレ的な爆発的な反応を示すこともあります。

💘 愛情の重さ	感情のピークが一気に来るタイプ。愛が溢れた瞬間、止められない
🤝 共依存傾向	一人の時間を好むようでいて、好きな人にはベッタリな側面も
🔐 独占欲の強さ	気になった瞬間に行動に出る。衝動的な独占が特徴
🎭 表と裏のギャップ	明るくて自由そうなのに、実は「絶対に手放したくない」気持ちが強い