MBTIの色分けを徹底解説！4色の意味・特徴・相性の真実

MBTIの色分けとは、16タイプを青・緑・赤・黄の4色に分類し、性格傾向や相性をひと目でわかりやすくする手法です。

この記事では、各色の意味・特徴・相性・使い方を、図解や早見表とともに初心者向けに解説。

2025年最新版のMBTI完全ガイドとして、あなたの「本当の色」との出会いをサポートします。

MBTI色分けとは？初心者でもわかる4色の意味と由来

MBTIには16タイプの性格タイプがありますが、それらのタイプはさらに青・緑・赤・黄の4色に「色分け」されています。

この4色分けには、性格傾向や行動パターンの共通点をもとにした、独自の分類ルールがあります。

ここでは、MBTI色分けの由来や背景をわかりやすく解説し、なぜこの分類が広まったのかを紐解いていきます。

MBTI色分けのルーツと広がった理由

MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）は、ユング心理学をもとにした16タイプの性格診断ツールで、世界中で使われている「性格理論のひとつ」です。

一方、最近よく見かける青・緑・赤・黄に分類するMBTI色分けは、実はMBTIの公式理論ではありません。

その通り。4色のMBTI色分けは、16PersonalitiesというWebサイトが広めた独自の分類モデルが元になっています。

つまりMBTI色分けは、MBTIをもっと親しみやすく、視覚的に伝えるための“非公式な実用分類”なのです。

こうした理由から、MBTI色分けはSNS・教育・恋愛診断など、さまざまな場面で“実用的な補助ツール”として浸透しているのです。

16タイプと4色の対応ルールを図解で理解

MBTIの16タイプは、性格傾向によって4つの色（グループ）に分けて理解されることがあります。 この色分けは、公式MBTIではなく、16PersonalitiesというWeb診断サイトで採用されたものがルーツです。

このグループ分けは、それぞれの性格タイプの傾向や価値観に基づいており、視覚的・感覚的に自分のタイプを理解しやすいのが大きなメリットです。

ここでは、16タイプをアナリスト・外交官・番人・探検家の4色に分類し、それぞれのグループに含まれるタイプをわかりやすく表にまとめました。

このように、16タイプは4色で大まかな傾向を視覚的にとらえることができ、 初めてMBTIに触れる人にとってもわかりやすい導入になります。

次の章では、それぞれの色グループがどんな特徴や相性傾向を持っているのかを、具体的に深掘りしていきます。

【保存版】MBTI16タイプ×4色の対応表＆診断チャート

MBTIの16タイプを色で分類すると、それぞれの傾向や違いが一目でわかるようになります。 「自分はどのグループ？」「色から性格が見えるって本当？」という疑問を持った方に向けて、 この章では全タイプと色グループの早見表＆診断フローをまとめました。

まずは全体のタイプとグループの対応関係を一覧で確認し、 後半ではあなたが何色タイプなのかを3分でチェックできる診断フローも紹介します。

全タイプと色グループの早見表

MBTIの16タイプを「色」で理解したいなら、自分のタイプがどの色に属しているかを知ることから始めましょう。 ここでは各MBTIタイプを起点に、色グループ・性格の傾向をまとめた表を紹介します。

「私はINFPだけど、どんな色？どんな特徴？」 そんな疑問をもった方は、この一覧を見ればすぐにヒントが得られます。

あなたのタイプの特徴や強みは、表の中に見つかりましたか？ 色グループは性格のざっくりした傾向をつかむのに役立ちますが、 それぞれに違いも個性もたっぷりです。次は、自分が何色なのかを3分で確認できるフローをご紹介します！

自分は何色？3分でわかる診断フロー

「MBTIの診断は長くて面倒…」という方も安心！ この診断フローでは3分以内に、自分がどの色グループに属するかがざっくりわかります。 直感的に答えるだけでOK。あなたの性格の“色”を見つけてみましょう。

自分の色がわかったら、そのグループに属するMBTIタイプの特徴も知ってみましょう。 次は、各タイプの強みや傾向を紹介する【関連記事リンク】をご案内します。

タイプ別の特徴もチェックしたい人へ

自分の「色グループ」がわかったら、具体的にどんなMBTIタイプがあるのかも気になりますよね？ ここでは、人気のあるタイプ別に「性格・強み・相性」まで解説した記事をピックアップしました！

「自分のタイプって実際どんな人が多いの？」と感じた方は、ランキング系記事や相性一覧も合わせてチェックしてみてくださいね！

4色グループの特徴と性格傾向【MBTIタイプ一覧付き】

MBTI色分けの真価は、色ごとに現れる「性格傾向の違い」にあります。 自分や相手がどのグループかを知るだけで、コミュニケーション・相性・自己理解に活かせるヒントが満載。

ここからは4つのグループそれぞれの性格の特徴を、タイプ一覧付きでわかりやすく紹介します。

青グループ：理論家タイプ（INTJ / INTP / ENTJ / ENTP）

「理論家」と呼ばれる青グループは、物事を論理で考える頭脳派タイプが揃っています。 複雑な問題にも好奇心を持ち、計画的・分析的に答えを導き出すのが得意です。 どこかクールな印象を持たれることもありますが、それは内面が「思考優先」で動いているからかもしれません。

青グループの4タイプはそれぞれ独自性がありますが、共通して「論理・分析・アイデア」に価値を置く傾向が強いです。 以下の一覧で、それぞれの性格の特徴を簡単に見てみましょう。

感情に流されず、客観的な視点で物事を捉える力に長けているのが青グループの魅力。 ただしその分、冷たく見られてしまうこともあるため、相手との距離感に注意することでバランスが取れます。

緑グループ：共感型タイプ（INFJ / INFP / ENFJ / ENFP）

緑グループは感性・共感・直感を大切にする人たち。 人の気持ちに敏感で、相手の心を理解しようとするやさしさにあふれています。 場の空気を読んだり、想像力豊かに物事を捉えたりする姿勢は、多くの人から信頼される要素でもあります。

以下の4タイプは、みんな「気持ち重視」のスタンスを持ちながら、 それぞれ異なるかたちでその力を発揮しています。

「誰かの気持ちを考える力」において、このグループはMBTIの中でもピカイチ。 ただ、感情が繊細すぎて疲れてしまうこともあるので、心のバランスを保つ工夫も忘れずにいたいですね。

赤グループ：行動派タイプ（ESTP / ESFP / ISTP / ISFP）

赤グループは、直感で動くアクション派。 とにかく行動が早く、「まずはやってみる！」がモットーのエネルギッシュな人たちです。 退屈や制限が苦手で、体験から学ぶことを重視する傾向があります。

「今を生きる」を体現するこの4タイプは、柔軟さと即応力が共通の特徴です。

ルールよりも体験。その瞬間を楽しむ力が、赤グループの魅力です。 ただ、計画性が弱いと見られがちなので、バランスを意識するともっと魅力が伝わります。

黄グループ：社交型タイプ（ENFP / ESFP / ENFJ / ESFJ）

黄グループは、人とのつながりを大切にする社交的なタイプ。 周囲の空気を読んだり、場を明るくしたりするのが得意で、誰とでも自然に打ち解けられる力があります。 人間関係のハブになることも多く、ムードメーカー的な存在です。

この4タイプは、感情表現が豊かで、人の気持ちに敏感。 「自分だけで完結しない」対人スキルが、黄グループの最大の強みです。

人とのつながりを武器に、周囲を明るくする力がある黄グループ。 ただし相手に気を使いすぎて疲れてしまうこともあるので、自分を大事にする時間も忘れずに。

MBTI色分けでわかる「相性の良い組み合わせ」完全ガイド

「この人とはなんだか気が合う」「逆にちょっと合わないかも…」——そんな感覚、ありませんか？ MBTI色分けを使えば、恋愛・友情・仕事での相性のヒントが見えてきます。 ここでは、色グループごとに相性の傾向と組み合わせの活かし方をわかりやすく紹介します。

タイプを深掘りする前に、まずは“色の相性傾向”からチェックしてみましょう。

恋愛での相性｜色グループ別に見るカップル傾向

恋愛においては、「似ている者同士」か「真逆な補完関係」がうまくいくと言われています。 MBTI色分けでもこの傾向ははっきりと現れ、色ごとの“相性パターン”を知っておくと、 関係性に納得感が生まれやすくなります。

相性はあくまで「傾向」ですが、色グループの違いを理解することで、 恋愛でも“衝突の理由”や“惹かれるポイント”が見えてくるようになります。

チーム・仕事での相性と組み合わせの活かし方

仕事やチーム活動では、性格の多様性こそが最大の武器。 MBTIの色グループを意識すれば、「なぜこの人と噛み合わないのか」や、 「どうしたらお互いの強みを活かせるか」が見えてきます。

以下は、職場やグループワークで補完し合いやすい色グループの組み合わせ例です。

「合わないから避ける」ではなく、“どう活かすか”の視点が これからのチームビルディングには欠かせません。

色グループ同士の相性マトリクス【図解付き】

ここでは、MBTI色分けに基づいたグループ同士の相性傾向を、 視覚的にわかりやすいマトリクス形式でご紹介します。 人間関係の摩擦を減らし、より良い関係構築のヒントになります。

相性は絶対ではありませんが、傾向を知っておくと対人関係の“地図”になります。

相性	青	緑	赤	黄
青	△	◎	○	○
緑	◎	○	◎	○
赤	○	◎	△	◎
黄	○	○	◎	○

※◎：とても相性が良い　○：相性は良好　△：ややズレが出やすい

この表を参考にすると、自分と異なる色の人との接し方にも気づきが生まれるはずです。

「当たるの？」「信用できる？」MBTI色分けの限界と向き合い方

SNSや診断サイトで人気のMBTI色分け。 でも実際に「本当に当たるの？」「信じていいの？」と疑問に思ったことはありませんか？ この章では、MBTI色分けの限界や誤解されやすいポイントに向き合い、“上手に使いこなすコツ”を解説します。

“信じる or 疑う”ではなく、“どう使えば役立つか”にフォーカスして読み進めてみましょう。

MBTI色分けは万能ではない？誤用・誤解に注意

MBTI色分けは、人の性格傾向をわかりやすく整理するのに便利ですが、 「これがすべて」と思い込むのはキケンです。 使い方を誤ると、レッテル貼りや決めつけにつながってしまうこともあります。

MBTI色分けは“人の傾向を知るためのヒント”であり、 人を型にハメるためのものではないという意識が大切です。

“使いこなす”ために大切な視点とバランス

MBTI色分けは、「わかりやすさ」と「共感力」に優れたツールです。 ただし、使い方を間違えると「決めつけ」や「差別」につながる危険性もあります。 重要なのは、“自分や他人を理解するヒント”として活用するという姿勢です。

色分けはわかりやすいからこそ、扱いに注意が必要。 正しく理解し、コミュニケーションや人間関係の“ガイド”として活用しましょう。

色グループにまつわる誤解＆SNSでの炎上あるある

MBTI色分けは人気のある分類法ですが、SNS上では誤解や偏見を招くケースも少なくありません。 軽い気持ちで投稿した内容がバズって、思わぬ炎上につながることも…。 ここでは、よくある色グループに関する誤解やSNSでの炎上事例を紹介し、安全に楽しむためのヒントをお届けします。

タイプや色で人を単純に分類するのではなく、「多面性を前提に理解する」姿勢が大切です。

「赤＝短気」「青＝冷たい」って本当？

SNSなどでよく見かけるのが、色グループへのステレオタイプな決めつけ。 たとえば「赤＝短気で怒りっぽい」「青＝冷たくて人に興味がない」などですが、これは実態を正確に表していません。

一見ネガティブな特徴も、見方を変えればその人の魅力。 決めつけるのではなく、深掘りして理解することがMBTIを活かす第一歩です。

性格診断が“決めつけ”に使われるリスク

MBTIや色分けは本来、自己理解や他者理解のサポートツールです。 しかしSNSなどで使われる際、「このタイプだからこうだよね」という“決めつけ”が蔓延することがあります。 これは人間関係に誤解や摩擦を生む原因になりかねません。

タイプは「性格のすべて」ではなく、ひとつの視点。 MBTIを正しく使えば、人間関係を深めるツールにもなります。

SNSで拡散されたMBTI色分けの誤情報とは？

SNSではMBTIや色分けに関する誤った情報や極端なまとめがバズることも多く、 それを見た人が誤解したまま拡散してしまう…という悪循環が起きています。

これらのステレオタイプ的な情報に振り回されるのではなく、 本質を知ったうえで自分なりの視点でMBTIを使いこなすのが賢いアプローチです。

MBTI色分けを日常や恋愛・人間関係にどう活かす？

MBTIの色分けは、ただの性格分類ではなく、日常生活や人付き合いに活かせる“実践ツール”です。 自分自身の理解を深めたり、相手との違いを受け入れたりするのに役立ちます。 この章では、MBTI色分けを恋愛・友情・コミュニケーションなどリアルな場面でどう活用できるのか、実例を交えてご紹介します。

「自分を活かす」「相手を活かす」両方の視点から使えるのがMBTI色分けの魅力です。

自己理解に使える強み・弱みの見つけ方

MBTI色分けは、自分の内面の傾向や行動パターンを知るヒントになります。 とくに「なぜか同じ失敗を繰り返す」「人間関係がうまくいかない」という人は、色グループの特徴をチェックすることで、意外な気づきを得られるかもしれません。

自分の「得意」「苦手」を整理できると、 恋愛や仕事、コミュニケーションの場で迷わなくなることも増えてきます。

恋愛・友情で「相性のヒント」として使うコツ

MBTI色分けは、恋愛や友情において「価値観の違い」や「感じ方のギャップ」を理解するのに非常に役立ちます。 「なぜ通じ合えないのか」「なぜ心地よいのか」が、色の違いから説明できることもあるのです。

もちろん、MBTIがすべてではありませんが、「相手との接し方を考える材料」として活用するのはおすすめです。

色グループによるコミュニケーションの違い

MBTI色分けでは、それぞれのグループごとに「話し方」や「聞き方」にも傾向があります。 この違いを理解しておくことで、すれ違いや誤解を減らすことができます。

色グループの特性を知っておくと、相手のリアクションに一喜一憂せず、 スムーズな会話の糸口を見つけやすくなります。

色分けだけじゃない！MBTIをもっと深く知るおすすめリソース

MBTIの「4色グループ」は直感的でわかりやすい分類ですが、本当の自己理解や人間関係の深掘りには、それだけでは足りないことも。 16性格タイプごとの特性や、タイプ別の恋愛傾向・強み・弱みなどを知ることで、 もっと納得感のある気づきや、新たな発見が得られるようになります。

ここでは、MBTIをもっと深く楽しむためのおすすめの本や人気記事を紹介します。

ISTP理解が深まるおすすめ本・MBTI自己理解ガイド

MBTIの色分けを入り口にして、さらに自分自身のタイプ理解を深めたい人には、 16性格タイプそれぞれの詳細ガイドや恋愛実用書がとても役立ちます。 気軽に読めて、かつ実践的な気づきが得られるおすすめ本を紹介します。

MBTI色分けをもっと楽しむ！人気記事ランキング【保存版】

色グループでMBTIに興味を持ったなら、他の角度からのMBTIランキングや分析もぜひチェックしてみてください。 どのタイプが人気？見た目？モテる？…そんな素朴な疑問が、意外と深い自己理解につながるかもしれません。

色グループでざっくり理解しながら、 タイプ別のリアルな傾向にも触れると、MBTIがさらに立体的に見えてきますよ。

MBTI色分けを自分の人生に活かそう

MBTIの色分けは、性格タイプを直感的に理解するための入口としてとても有効です。 でも、それだけで終わらせるのはもったいない！ 自己理解・人間関係・恋愛・仕事…あらゆる場面で役立てるヒントが、MBTIの中にはたくさん隠れています。

色グループに親しみを持った今こそ、タイプごとの詳細な性格や傾向にも目を向けてみましょう。 おすすめは、以下のMBTI実践本。あなたの個性がもっとクリアに見えてきます。

MBTIは「当てはめ」じゃなく、「気づき」のツール。 あなたの色＝あなたらしさを知って、もっと軽やかに毎日を過ごしてみませんか？